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汉武帝元狩二年（前121年），汉骠骑将军霍去病出兵击败河西匈奴，并进入湟水流域，在（今甘肃省永登县）境设置令居寨，以御防羌人入侵。元鼎六年（前111年），汉武帝派将军李息、郎中令徐自为率兵征讨河湟羌人，在“湟中”设置“护羌校尉”，筑西平亭（今西宁市），开始经略“湟中”。
宣帝神爵元年（前61年），后将军赵充国奉命击败注水流域的先零羌，招抚黄河沿岸羌人归降，罢兵屯田，在今海东市先后设置一郡三县，即移金城郡治于允吾县（今民和县下川口）、安夷（治所在今平安区）、破羌（治所在今乐都区）、允吾（治所在今民和县）等县，均属金城郡，这里被正式纳入汉朝的郡县体系。安夷县曾长时期为汉护羌校尉治所。
献帝十八年（213年），析金城郡西部置西平郡（治所在今西宁市），河湟各县改属西平郡。
答：非常简单，重写两个方法就好，其实这两个方法我们在创建项目的时候就会自动生成~ 他们分别是：
public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu)：调用OptionMenu，在这里完成菜单初始化
public boolean onOptionsItemSelected(MenuItem item)：菜单项被选中时触发，这里完成事件处理
当然除了上面这两个方法我们可以重写外我们还可以重写这三个方法：
public void onOptionsMenuClosed(Menu menu)：菜单关闭会调用该方法
public boolean onPrepareOptionsMenu(Menu menu)：选项菜单显示前会调用该方法， 可在这里进行菜单的调整(动态加载菜单列表)
public boolean onMenuOpened(int featureId, Menu menu)：选项菜单打开以后会调用这个方法
而加载菜单的方式有两种，一种是直接通过编写菜单XML文件，然后调用： getMenuInflater().inflate(R.menu.menu_main, menu);加载菜单 或者通过代码动态添加，onCreateOptionsMenu的参数menu，调用add方法添加 菜单，add(菜单项的组号，ID，排序号，标题)，另外如果排序号是按添加顺序排序的话都填0即可！
运行效果图：
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